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Die
faszinierende Architektur
unserer Haut

Der Aufbau unserer Haut

Indem du die Struktur und die Funktionen deiner Haut verstehst, bist du besser in der Lage, ihre spezifischen Anforderungen zu erkennen. Dadurch weißt du genau, was deiner Haut gut tut.

Also, los geht's!

Die menschliche Haut ist ein mehrschichtiges Organ, das in drei Hauptbereiche unterteilt ist:
- die Epidermis (die äußere Schicht)
- die Dermis (die mittlere Schicht)
- die Subcutis (die untere Schicht)


Diese Schichten arbeiten harmonisch zusammen, um uns vor Umweltschäden zu bewahren, die Körpertemperatur in Balance zu halten und unsere Umgebung wahrzunehmen.

Sie sind der Ort an dem viele wichtige Prozesse stattfinden: Hier findet die Produktion von Vitamin D statt, das Immunsystem erhält Unterstützung und der Feuchtigkeitshaushalt der Haut wird geregelt.

Die 3 Hautschichten

1. Epidermis

Die Oberhaut oder Epidermis ist die oberste Schicht, die den direkten Kontakt mit der Außenwelt hat.
Sie dient als erste Verteidigungslinie gegen Umwelteinflüsse, indem sie eine Barriere bildet, die den Körper vor Schadstoffen, Bakterien und UV-Strahlung schützt.
Außerdem produziert sie das Pigment Melanin, das für die Farbe unserer Haut und Haare verantwortlich ist und einen natürlichen Schutz gegen UV-Strahlen bietet.

2. Dermis

Etwas tiefer finden wir die Dermis, auch Lederhaut genannt, das leistungsstarke Zentrum unserer Haut.
Sie ist gefüllt mit Blutgefäßen, die Sauerstoff und Nährstoffe liefern, sowie mit Nervenenden, die uns die Empfindung von Berührung und Temperatur vermitteln.
Hier befinden sich auch unsere Haarfollikel und Talg- und Schweißdrüsen, die dazu beitragen, unsere Haut geschmeidig und feucht zu halten.

3. Subkutis

Unter der Dermis befindet sich die Subcutis, auch Unterhaut genannt, die tiefste Schicht der Haut.
Sie besteht hauptsächlich aus Fettzellen und dient als Schutz- und Isolierschicht für unseren Körper.
Sie hilft dabei, unsere Körpertemperatur zu regulieren und dient als Energiespeicher.

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Talgdrüsen

Talgdrüsen sind winzige Drüsen in unserer Haut, die eine ölige Substanz namens Talg produzieren. Sie befinden sich in der gesamten Haut, sind aber besonders in Bereichen wie dem Gesicht und der Kopfhaut konzentriert.
Jede Talgdrüse ist mit einem Haarfollikel verbunden, durch den der Talg an die Hautoberfläche gelangt.

Der Talg hat viele wichtige Funktionen.
Er dient als natürlicher Hautbefeuchter, der hilft, die Haut geschmeidig und feucht zu halten, indem er ein Schutzschild bildet, das den Wasserverlust minimiert.
Darüber hinaus wirkt Talg als natürlicher Schutzfilm, der hilft, die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und Bakterien zu schützen.

Trotz seiner wichtigen Funktion kann ein Ungleichgewicht in der Talgproduktion jedoch zu Hautproblemen führen.
Eine Überproduktion von Talg kann beispielsweise zur Entstehung von Akne führen, während eine zu geringe Produktion trockene und spröde Haut verursachen kann.

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Schweißdrüsen

Die Schweißdrüsen sind kleine, in unserer Haut eingebettete Drüsen, die eine Flüssigkeit ausscheiden, die wir als Schweiß kennen.
Sie sind über die gesamte Hautoberfläche verteilt, kommen aber in hoher Konzentration in Bereichen wie den Achselhöhlen, den Handflächen und den Fußsohlen vor.

Die Hauptaufgabe des Schwitzens besteht darin, die Körpertemperatur zu regulieren.
Wenn dein Körper überhitzt, zum Beispiel durch körperliche Aktivität oder hohe Außentemperaturen, produzieren die Schweißdrüsen Schweiß, der auf deiner Haut verdunstet und dir dabei hilft, abzukühlen.

Außerdem hilft Schweiß dabei, Abfallstoffe aus dem Körper zu entfernen und die Hautfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten.

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Hydrolipidfilm

Hergestellt von unseren eigenen Talg- und Schweißdrüsen, bedeckt der Hydro-Lipid-Film jeden Quadratzentimeter unserer Hautoberfläche. Wie der Name andeutet, besteht er aus Wasser - dem "Hydro"-Teil, das aus dem Schweiß stammt - und Lipiden, also Fetten - dem "Lipid"-Teil, der aus dem Talg stammt.
Diese Kombination bildet eine unsichtbare, schützende Barriere auf unserer Haut.

Der Säureschutzmantel hat eine Vielzahl von Funktionen. Einer seiner Hauptaufgaben ist der Schutz unserer Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen und das Abwehren von Bakterien und anderen Mikroorganismen. Gleichzeitig hilft er dabei, die Hautfeuchtigkeit zu erhalten, indem er die Verdunstung von Wasser aus der Haut minimiert.

Darüber hinaus unterstützt er die Haut bei der Aufrechterhaltung ihres natürlichen pH-Werts, der für die Gesundheit und das Gleichgewicht der Haut von entscheidender Bedeutung ist.

Trotz seiner wichtigen Funktionen kann eine Störung des Hydrolipidfilm zu Hautproblemen führen. Ein unausgeglichener Film kann zum Beispiel trockene Haut, empfindliche Haut oder Hautirritationen verursachen.

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Kennst du deinen Hautzustand?

Durch die Kenntnis deines Hautzustands kannst du zielgerichteter auf mögliche Hautprobleme reagieren und deine Haut gesund, ausgeglichen und strahlend halten.

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